Cela s’explique simplement par le fait que lorsque nous sommes endormis, les muscles des bras et des jambes sont en fait paralysés. En effet, s’ils ne l’étaient pas, nous réagirions comme dans nos rêves.
Or, si l’on commence à s’assoupir et que quelque chose nous réveille, on peut éprouver une sensation de chute ou de secousse simplement parce que nous nous sommes réveillés un peu avant que nos muscles le fassent. Et en fait, le soubresaut ressenti correspond au réveil des muscles après que nous ayons repris conscience et non l’inverse ! Et oui , nous pouvons penser que c’est ce soubresaut ressenti ou « impression de tomber » qui nous réveille, alors que c’est tout le contraire.